落ち込んだら
どうやって回復するか、
ルーティーンを決めておくことをおすすめします。
私は、
元気な時に
自分への応援メッセージ
を録音しておいて
落ち込んだ時にそれを聞く！
です。
なかなかよいですよ💖
“自分ひとりで解決しようとしてかけた時間はなんだったの…”…
“愛情深くても子育てにつまづくことがある。”
自分を大事にする
宇宙からの確認テスト？
親が未来が見えていなくて、子どもは未来が見えますか？
Copyright © ☆大人の美楽塾～bigaku～☆ All rights reserved.
